Despues de 1 mes casi parado descansando de la paliza de hacer el Maraton Des Sables, esta semana he retomado los entrenes para preparar mi proximo reto.
Pero del reto hablaremos mas adelante cuando tengamos mas cosas claras.
De momento estoy en una fase de ajuste durante 2 semanas.
Para ello voy a contar con el asesoramiento deportivo y dietetico de un gran entrenador Octavio Perez, con el que ya trabaje durante el entrenamiento para Sables.
Podeis leer sus post en http://octavioperez.wordpress.com/.
Hoy han sido 14 kms en 1h 20min.
Pero del reto hablaremos mas adelante cuando tengamos mas cosas claras.
De momento estoy en una fase de ajuste durante 2 semanas.
Para ello voy a contar con el asesoramiento deportivo y dietetico de un gran entrenador Octavio Perez, con el que ya trabaje durante el entrenamiento para Sables.
Podeis leer sus post en http://octavioperez.wordpress.com/.
Hoy han sido 14 kms en 1h 20min.
No hay comentarios:
Publicar un comentario